När jag är nere, arg eller har ont eller av någon annan orsak tycker synd om mig själv så tröstar jag mig med "dåliga" saker. Godis, mat, shopping, eller alkohol, är det för att jag är "uppfostrad" att jag ska ta något "otillåtet" för att bli glad? Men jag blir ju inte glad när det tar slut.. Snarare får jag ångest.
Alkohol dämpar känslor rent kemiskt, men godis, mat och shopping gör väl inte det.
Det är synd att jag inte har inbyggt i hjärnan att jag blir glad av att gå ut och gå eller träna!
Vet inte riktigt vad jag ska hitta på för att trösta mig när jag känner att jag behöver tröst..
Men i dag har jag köpt en tidning, ska krypa ner i min sköna säng och dra täcket över mig och läsa den. Sen börjar ett nytt tv program om Stalker på 3:an kl 21 som kanske kan "roa" mig eller få mig mer avskräckt från internet. Fast jag var inne på dejtingsidan och det är skönt när man inser att 5 minuter räcker för att det är ointressant. Samma män inne som i somras och det är väl så de tänker om mig med..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar